Program gratis untuk Android, oleh aplikasi MedVision.
Punggung adalah salah satu area tubuh yang paling penting. Ini tidak hanya memberikan dukungan untuk tulang belakang, tetapi juga berkontribusi pada keseimbangan, mobilitas, dan kekuatan.
Punggung yang terlatih dengan baik dapat membantu Anda mencapai tujuan dalam hidup, tetapi sayangnya, banyak orang kekurangan kekuatan dan mobilitas di punggung mereka. Akibatnya, tubuh mereka tidak mampu mendukung mereka dengan cara yang mereka inginkan. Ini menyebabkan rasa sakit, kehilangan mobilitas, dan bahkan kehilangan kesadaran.
Aplikasi ini akan membantu Anda mendapatkan kekuatan dan mobilitas di punggung Anda, sehingga Anda dapat menjalani hidup dengan sepenuhnya dan menjadi versi terbaik dari diri Anda.
Aplikasi ini berisi sejumlah latihan yang berbeda, dan tidak hanya tentang latihan. Aplikasi ini juga akan membantu Anda dengan dasar-dasar bodybuilding, sehingga Anda akan dapat belajar latihan yang lebih canggih juga.
